PREPARAZIONE FISICA - GAMMA COMPLETA DI ATTREZZATURE PER GIOCATORI E ALLENATORI 

COME FUNZIONA LA PREPARAZIONE FISICA?

Essenziale nella ricerca del miglioramento delle prestazioni e nella prevenzione degli infortuni, la preparazione fisica è presente in tutte le discipline sportive, siano esse di squadra, individuali, di combattimento, indoor o outdoor... La preparazione fisica generale PPG, detta anche PPG, è quindi completamente superata ed è verso la personalizzazione dell'attività fisica e dell'atleta che ci si orienta. Ma sebbene la preparazione fisica di ogni disciplina sia diversa, è possibile distinguere diversi tipi di preparazione fisica: 

PREPARAZIONE FISICA DISSOCIATA

Lo scopo di questo metodo è quello di separare le parti fisiche e tecniche della disciplina sportiva praticata. È possibile riscontrare l'utilizzo di questo metodo in particolare nel rugby, dove il lavoro viene svolto in sala pesi e, d'altro canto, tutto il lavoro tecnico e tattico viene svolto sul campo. La preparazione fisica dissociata permette di lavorare e padroneggiare perfettamente i movimenti. La domanda che si pongono regolarmente gli allenatori e i preparatori sportivi è se con questo metodo l'atleta possa assimilare facilmente l'aspetto fisico nei movimenti svolti nella sua disciplina sportiva. 

PREPARAZIONE FISICA ASSOCIATA

La preparazione fisica associata è il risultato di un lavoro alternato tra l'allenatore sportivo e il preparatore fisico, ognuno dei quali lavora a turno su esercizi fisici e tecnici e viceversa. Il tempo di lavoro dei due attori è distribuito su tutta la settimana per ottimizzare la preparazione dell'atleta alle gare, generalmente nel fine settimana.

PREPARAZIONE FISICA INTEGRATA

Utilizzando il metodo integrato, l'allenatore e il preparatore fisico condividono il tempo di lavoro combinando il lavoro fisico con il lavoro tecnico dello sport praticato.  Questo lavoro è molto popolare in alcuni sport come il calcio, in quanto permette all'atleta di lavorare fisicamente senza necessariamente rendersene conto, mentre viene catturato dall'aspetto tecnico dello sport. Questo può essere fatto in sequenze che vanno da 30 secondi a diversi minuti. 

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Offriamo un'ampia gamma di attrezzature per la preparazione fisica che rispondono alle esigenze degli atleti di ogni età e livello. Sono suddivisi in 4 categorie: agilità - pliometria, rafforzamento muscolare, resistenza e propriocezione. 

Le nostre attrezzature consentono agli atleti di riscaldare i muscoli e le articolazioni, rafforzare i muscoli e sviluppare la massa muscolare. Con la nostra selezione, l'atleta può anche eseguire un'intera gamma di esercizi cardio e di stretching, il tutto protetto da lesioni.

Le ultime innovazioni nella preparazione fisica sono disponibili con lo sviluppo della preparazione alla percezione visiva, ad esempio, o con attrezzature innovative che consentono di lavorare su tutti gli aspetti della preparazione fisica. In queste categorie si possono trovare occhiali stroboscopici, corde per saltare pesanti, aquabag innovative, ecc.